ZeniMag #9 Comment éviter de tomber malade en hiver grâce aux humidificateurs ?

ZeniMag #9 Comment éviter de tomber malade en hiver grâce aux humidificateurs ?

Humidifiez votre air pour prévenir la grippe pendant l'hiver

A votre avis, pourquoi nos chances d'attraper la grippe augmente-t-elle pendant l'hivers ? Tout simplement car  L'air sec de l'hiver crée les conditions idéales pour que les maladies aéroportées, telles que la grippe, prospèrent. Cet air sec irrite les voies respiratoires et affaiblit nos défenses naturelles. Il n'est donc pas surprenant que lorsque les températures baissent chaque année dans, les maladies augmentent.

Dans ce nouvel épisode du ZeniMag, nous allons analyser les causes des différentes maladies qui peuvent vous toucher dans les périodes de froid afin de vous proposer la solution naturelle la plus efficace possible pour lutter contre ces maladie. Spoil alert : Cette solution ne vous coutera pas cher et elle son utilité sera presque infinie dans le temps. 

Mais avant cela, laissez moi vous présenter Zeniffy. Nous sommes une marque engagée dans le bien-être de ses consommateurs en proposant des produits destinés à améliorer leur quotidien et à donner du sourire à ce monde. 

 

En d'autres termes un peu plus scientifiques, en temps normal vos voies aériennes sont protégées par une muqueuse humide qui agit comme une sorte de filtre à bactérie, vous empêchant de tomber malade. Seulement, l'hiver est une saison ou l'air est particulièrement sec et la muqueuse présentes dans vos voies aériennes perd donc de son efficacité. Voila pourquoi votre corps est beaucoup plus exposé aux maladies lorsque l'hiver arrive. 

 

L'air humide prévient il la grippe ?

Vous l'aurez compris, la qualité de l'air et les niveaux d'humidité jouent un rôle essentiel dans la propagation des virus. Une étude menée par un médecin américain nommé Dr. Keri Peterson affirme qu'il est important de "maintenir un niveaux d'humidité entre 40 et 60 % à l'intérieur de notre maison". Cela vous aidera à réduire les chances de survie des virus grippaux sur les surfaces de contact et dans l'air.

Les Humidificateurs d'air contre la grippe

Une des solutions que vous pouvez envisager pour maintenir un taux d'humidité raisonnable dans votre intérieur est d'utiliser un humidificateur d'air que vous placerez dans votre pièce de vie afin de garder une barrière de protection efficace contre les virus. L'avantage de cette solution est qu'un humidificateur vous offrira un répit efficace contre la toux et la congestion sans que vous n'ayez besoin de médicaments ou autres composés chimiques. 

Les humidificateurs aident à garder votre gorge et vos voies nasales hydratées. Des niveaux d'humidité confortables aident à maintenir l'hydratation de la gorge et des voies nasales, facilitant la respiration. De plus, si vous attrapez quelque chose de la part d'un collègue, garder vos voies nasales et votre gorge humides pourrait vous aider à guérir plus rapidement et à réduire des symptômes comme la toux et les éternuements.

Choisir et entretenir votre humidificateur

En théorie, n'importe quel humidificateur peut faire l'affaire et peut vous aider à combattre efficacement les maladies. Cependant, la plupart de ces humidificateurs d'airs électriques vous offriront un répit temporels et devront être remplacés à chaque hiver. Cela peux être dû bien évidemment à un défaut de qualité de l'appareil ou bien à un mauvais entretien de votre part. Car nous savons qu'il n'est jamais facile d'entretenir des appareils électroniques sans risquer de les endommager, zeniffy vous propose une gamme d'humidificateurs simple et efficaces. 

 

zenirainn humidificateur d'air blanc 

Nous proposons également des humidificateurs d'air pour bébé et enfants au cas vous souhaiteriez protéger vos petits contre les virus invisibles de la grippe. Ces produits ne vous demanderont pas des tonnes d'efforts en matière d'entretien et vous offriront un soutien fiable dans votre lutte quotidienne. 

Un corps et un esprit en forme, c'est possible ? 

 Maintenant que vous savez comment maintenir votre espace de vie assez humide pour éviter toute contagion, il est temps pour nous d'ajouter notre petite touche personnelle. En ajoutant quelques gouttes d'huiles essentielles à l'air diffusé par votre humidificateur, vous pourrez respirer un air sein mais également un air agréable qui en plus de protéger vos muqueuses rempliera votre esprit d'un air de sérénité. En diffusant par exemple un parfum de lotus dans votre espace de vie vous en ferez un vrai oasis de détente et en plus, tant que vous sentirez les aromes frais du Lotus remplir vos narines, alors vous serez que vous n'êtes pas malade. Pas mal comme technique. 

 

Huile Essentielle de Lotus 10ml

 

Avant de vous quitter, n'oubliez pas que de simples gestes simples peuvent parfois aussi vous protéger efficacement contre certains virus. Pensez à vous nettoyer les mains régulièrement, évitez les contacts trop nombreux avec les personnes ou endroits "à risque" et prenez soin de vous. 

Et si vous tombez malade, la vie ne s'arrêtera pas et vous pourrez profiter de quelques jours de repos bien au chaud. Alors n'oubliez pas, prévenir les maladies hivernales, c'est bien mais n'oubliez pas de profiter de cette magnifique saison pleine de bonheur et de moments de partage. 

N'hésitez pas à nous contacter sur les réseaux sociaux, nous serons ravis de vous aider à rester en forme. Vous pouvez également visiter notre site internet pour trouver encore plus de conseils détente, santé et beauté et pour retrouver vos produits préférés à portée de main. 

 

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